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Bienvenue à YogaChezMoi – un service de yoga et de bien-être en ligne en un seul clic. Des cours de Yoga, Pilates, Qi Gong, Méditation, Relaxation guidée - tous enligne ou à télécharger. Des conseils & des astuces pour vous accompagner dans vos recherches d’harmonie intérieure. Découvrez nos Professeurs, nos Intentions & notre Communauté. Retrouvez toutes les pratiques dans notre Studio (Hatha, Vinyasa, Ashtanga.....), si vous êtes Débutants laissez-vous guider, retrouvez nos nouveautés ou pour les pratiques courtes le Matin ou le Soir, nos Croquis de Jeudis & plein d'Actualités.

Chaque semaine on vous guide dans "une pratique à thème". Cette semaine on se concentre sur les soins de votre corps - notre thème est un temple sacré alors on protège le dos, la colonne, le corps. Namaste Charlotte Saint Jean

PS. Préparez votre corps et esprit avec notre Pack Printemps ou prenez un pack de Body Love pour booster votre pratique.    Et n'oubliez pas le prochain festival de yoga BLISS - Bordeaux le 10 mai 2014.

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