Flow & Respire

 

Pour Energiser & Remplir - Pour Enlever vos Toxines

Flow & Respire - un Pack qui vous offre la possibilité de pratiquer une sélection de cours de Vinyasa, Hatha, Prana Flow & Yin Yoga très fluides qui vont vous mener sur un voyage de postures avec des thèmes variés.

Il vous offre des challenges, des cours parfois dynamiques et soutenus mais toujours dans la recherche de l’harmonie entre vous et votre respiration et l'élimination de ce qui n'est pas nécessaire.

Note:  Ce pack est plus pour un yogi qui pratique déjà du yoga et plus particulièrement le style de Vinyasa Yoga ou un Hatha Yoga tonique. Ce n'est pas forcement adapté à vos premiers pas.

Le PACK


Avec les crédits que vous recevez dans ce pack (80 crédits) vous en avez assez pour faire chaque cours de ce liste une fois enligne. Vous pouvez aussi choisir de télécharger ces cours en rajoutant des crédits s'il vous en manque

PROFITEZ DE NOS ASTUCES "RITUEL D'AUTOMNE" ou nos suggestions de DETOX & ENERGIE

Profitez, respirez, pratiquez dans le Flow……..

Voici votre sélection de cours pour plonger pleinement dans la fluidité, le "Flow"

Profitez de ces séances pour vous remplir d'énergie naturelle et de fluidité.

 

Et puis pour vous détendre et laisser tout ce prana inonder votre corps bien comme il faut voici quelques pratiques de relaxation, respiration et méditation pour vous accompagner...

(merci à Katy Misson pour cette belle photo "dans le flow")

Mouvement & Souffle €45

  • Profitez des mouvements fluides
  • Offrez-vous des challenges
  • Allez plus loin dans votre pratique

Nos Plans

Nos Profs

Cécile Roubaud

Cécile Roubaud

Après avoir longtemps exploré les possibilités du corps grâce à la danse, c'est en 2002 que Cécile découvre le yoga à travers une première expérience en Hatha Yoga (pratique des postures douces). Quelques années...

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