Je démarre le Yoga

 

Vous voulez commencer le yoga tout simplement.

C'est quoi en fait le yoga... à quoi de je dois m'attendre. Comment commencer? 

Voici un petit pack pour vous aider à trouver vos premiers pas tout simplement avec nous.

Des cours simples à suivre avec des explications faciles à comprendre. Des séances décortiquées afin de comprendre les bases de cette pratique souvent entourrée de mystère. 

Un bon début aux séances de yoga ..... bonne pratique!

Savoir plus avant d'acheter? Lisez ce petit guide pour tous nos débutants

Pour nos yogis débutants €20

  • Apprenons les bases
  • Je veux me détendre
  • Je m'étire

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Mira Jamadi

Mira Jamadi

Une Yogini Inspriée de danse, de fluidité, de féminité Presque dansant lors de ma naissance, j’ai été attirée très tôt par le mouvement corporel. Originaire de Californie du sud, j’ai eu la chance de grandir parmi...

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L'harmonie du Souffle & Mouvement. Une sélection de Vinyasa Yoga pour vous encourager de bouger avec votre respiration, votre corps et votre voix intérieur.

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