Sculpter Votre Corps

Sculptez & Tonifier - attention nous allons commencer!

Tout le monde souhaiterait se mettre ou remettre en forme pour l’été.

Avoir un corps tonifié, sculpté ou juste en forme à votre façon c’est sympa pour la période estivale. Mais comment faire ? Comment trouver le temps ? Quelle activité faire ? Cours de fitness ? Mais comment et où se rendre aux cours ? Et pourquoi pas à la maison ?

Laissez-vous tenter par ce programme de cours que vous pouvez faire chez vous. A n’importe quelle heure il suffit de vous brancher sur votre ordinateur et suivre les conseils de ce programme de cours……

Une série de cours qui vous aident à sculpter et tonifier le corps.

Vous allez ….

Bouger avec votre souffle & vivifier le mental

Sculpter le corps

Travailler dans la fluidité des gestes

Renforcer la ceinture abdominale

Votre Pack Sculptez le Corps – 18 cours enligne plus au moins un téléchargement pour seulement 42 euro !!!! 


Nota : Prenez conseil de votre médecin si vous avez le moindre de doute sur vos capacités physiques et suivez les cours à votre niveau – surtout si vous n’avez pas l’habitude de faire du yoga.

5 Sections de Pratiques pour Tonifier et Sculpter Corps et Esprit

  • Wake Up - tout ce qu'il vous faut au matin
  • Gainage pour votre Ceinture Abdominale
  • Sculpter le Corps
  • En Fluidité
  • Pour vous Détendre

 

Bon couage et Bonne pratique

Namaste 

Pour vous remettre en forme €42

  • Remettez-vous en place
  • Faites le plein d'énergie
  • Tonifiez & Dynamisez-vous

Nos Plans

Nos Profs

Charlotte Saint Jean

Charlotte Saint Jean

Charlotte enseigne le yoga depuis 2002 en France.  Anglaise d’origine avec une première expérience professionnelle dans le marketing et ventes du secteur informatique et une éducation dans les langues vivantes, elle se partage aujourd’hui entre sa vie...

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Offre du Jour

Holiday Yoga

Happy Days! Une gamme de cours de yoga & méditation. Pratiquez seul ou avec des amis, en famille.....chez vous, au jardin, sur la plage....... Du Yoga portable pour les "Holidays"!

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