Le Prof Du Mois: Charlotte Saint Jean

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Charlotte enseigne le yoga depuis 2002 en France.  Anglaise d’origine avec une première expérience professionnelle dans le marketing et ventes du secteur informatique et une éducation dans les langues vivantes, elle se partage aujourd’hui entre sa vie de famille et sa passion du yoga et du bien-être.

Elle a decidé de laisser derrière elle le quotidien de stress, de voyages, de poursuite commerciale sans sens et se consacrer à la recherche d’un bonheur plus simple et plus vrai. A travers les différents enseignements - l’Ecole Sivananda Vedanta,  depuis plusieurs années elle suit les formations et retraites avec Shiva Rea (Prana Flow), David Swenson (Ashtanga) & Ron Reid and Marla Meenakshi (Ashtanga), Lara Bauman (Quantum Yoga) et Sarah Powers (Yin/Insight Yoga) elle a pu intégrer leur messages pour créer son propre style unique tout en respectant les traditions de cette ancienne pratique.

Passionnée de musique, de sports d’hiver, de la randonnée et des trails, Charlotte vie avec ses deux filles dans les montagnes de Savoie (les stations d’hiver de Val d’Isère et de Tignes) où elle enseigne en cours collectifs et privés, organise des séjours et des ateliers tout au long de l’année, le Yoga Festival de Val d'Isère et des Festivals & Happening de Yoga Bliss. Charlotte est également Ambassadrice de la marque de vêtements Yoga Searcher, Wellicious & des Malas de BYNJ et pour la Fondation Arthritis dans la cadre du yoga pour tous.

Sa pratique personnelle et son enseignement sont le reflet d’une vie saine, pleine de gratitude, de joie et de recherche de bien-être. Une vie qui respecte la nature – sa force, son énergie et son calme – et qui en profite pleinement. Son style est unique et influencé par le vinyasa....profitez!

Qui est Charlotte?

Fondatrice de YogaChezMoi Charlotte voulais partager son enthousiasme pour les pratiques de yoga, de méditation et bien-être en général. Etant donné ses lieux d’habitation son attention s’est tournée vers l’internet comme moyen possible de communiquer avec une communauté virtuelle de yogis, de yoginis et de personnes à la recherche d’une vie plus saine et plus simple. Entourrée de personnes du même esprit Charlotte a pu créé YogaChezMoi et vous offre maintenant des séances à la carte et à tout moment de la journée. A vous d’en profitez. Charlotte a également fondé une école de formation de professeur de yoga, ShivaShakti.

Regardez ici pour plus d'informations sur ce que Charlotte propose

Des Retraites

Charlotte organise souvent des retraites -  à thème Yoga avec.... Running, Méditation, Cuisine, Culture Provençale, dégustations de vin, ou juste pur yoga! 

Ses Cours

Charlotte enseigne en France et ailleurs. L'hiver vous pouvez la trouver dans les stations de Tignes, Val d'Isère et Ste Foy et régulièrement sur Bruxelles, Bordeaux & Paris dans les studios Le Tigre, et divers studios dans les autres villes...... plus plus d'information charlotte@yogachezmoi.com ou découvrez plus sur ses activités sur son site web 

 

FESTIVAL DE YOGA DE VAL D'ISÈRE

2017 est la cinquième édition du Festival de Yoga à Val d'Isère venez partager le plaisir de yoga en montagnes avec Charlotte en 2017.... 28 & 30 avril

 

WOMEN'S SPIRIT FESTIVAL

2-4 juin 2017 à Paris 

Un moment pour célébrer votre Shakti et Free Your Spirit. Pour la première fois le Women's Spirit Festival aura lieu sur Paris. 

Imaginé par Charlotte Saint Jean & Elodie Garamond, ce premier Women’s Spirit Festival a pour vocation de vous aider à illuminer les ‘essentiels’ de votre vie de femme... sa douceur, sa sensualité, sa force, sa féminité... Ici on ouvre les portes et on se laisse libre d’être la femme que l’on a envie d’être. 

Témoinages....

Les cours en ligne

"Je tiens remercier particulièrement Charlotte Saint Jean : la douceur de sa voix, son magnifique et lumineux sourire m'accompagnent tous les matins et éclairent ma journée. Je suis fan :)" Marie Claude

Les Cours Live

« Je vais aux cours de Charlotte et à ses ateliers à Val d’Isère depuis plus de 5 ans et elle est sans doute un des professeurs qui inspire le plus et que j’ai eu le privilège d’avoir en yoga. J’adore le style de Charlotte, elle mélange la fluidité des asanas avec une qualité méditative qui vous laissent physiquement et mentalement énergisé et détendu. Charlotte crée une ambiance spéciale dans ses cours de yoga qui est d’autant plus puissante grâce à la musique spirituelle qui accompagne ses cours. »

« C'est très volontiers que nous témoignons de notre satisfaction d'être les élèves de Charlotte SAINT JEAN depuis plus de 7 ans. Nous avons suivi et apprécié son évolution d'année en année, non seulement sur le plan "technique" - si l'on peut utiliser ce terme en yoga - mais aussi sur le plan pédagogique. Elle sait très bien adapter son enseignement au cas de chacun de ses élèves, ce qui est précieux dans notre cours composé de jeunes et de seniors (dont nous faisons partie) ayant 73 ans!). Aucune impression de routine : de nouvelles postures ou des  enchaînements différents soutiennent agréablement notre intérêt. Nous tenons beaucoup à continuer de profiter des bienfaits que nous apporte cette discipline. » 

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