Sylvie Dubaud

En apprenant à l’observer, on peut retrouver cette écoute dans la vie de tous les jours. Par les postures de yoga, Sylvie encourage à développer le sens du ressenti.

Observer les sensations.. Engager les organes du corps dans la posture pour y trouver une zone de confort, utiliser des points d'ancrage pour développer la concentration ou le lâché prise.

Dans Do Kamo (chapitre 1er - Verbum Mentis), pour dire " Comment tu vas ? " , le monde mélanésien dit : " Quel est ton ventre ? "

Pareillement, avec le yoga, on peut : revenir à soi, au Primaire : son corps... Donc, retrouver son énergie propre.

Le Yoga est pour Sylvie un outil de libération du corps et de l'esprit passionnant. Avec le Souffle, on peut déstocker tout ce qui n'est plus nécessaire --- et fluidifier sa vie..

Elle enseigne :
le Yin Yoga,
Vinyasa Flow,
Hatha Yoga Traditionnel,
Yin-Yang pour l'équilibre,
Yoga Circassien,
Yoga Prénatal

A Paris, elle exerce à l'Atelier Marais, au Dojo Kikentaï et à Studio Buenos Aires