Normandy Beach Yoga

Normandy Beach Yoga - du Yoga pour la Paix

Conçu par Caroline Ugolini 

Le Normandy Beach Yoga c'est un programme « Corps et Esprit pour la Paix » à Courseulles sur Mer le week-end du 8 mai 2015

Sur les plages de Normandie, Normandy Beach Yoga est un concept d'animation du littoral autour de la santé et du bien-être, de la culture, du sport. Un concept pour démocratiser le Yoga et les disciplines associables.

Initié sur les plages normandes du DDay ou les sites mémoriels, Normandy Beach Yoga est un concept innovant du tourisme de mémoire, pour respirer en Liberté, valoriser la culture de paix en Europe et dans le reste du monde.

Normandy Beach Yoga est rassembleur des formes de Yoga. Les grandes sessions sont animées par des professeurs issus de courants différents. Dans le village d'accueil, une programmation d'ateliers de découverte est possible grâce aux clubs et associations locaux de Yoga, Pilate, Taï Chi,… et autres disciplines.

A côté des grandes sessions, des animations sont proposables avec les compétences volontaires en Art Thérapie, Land Art, musique, sports, nutrition, communication…

Le week- end du 70ème anniversaire de la fin de la seconde guerre mondiale et de la journée de l'Europe Un programme pour un séjour « Rando & Yoga pour la Paix » à Courseulles sur Mer - Cote de Nacre - Normandie sur un week-end de 3 jours

Un programme Santé – Bien Etre - Sport et Détente...via le Yoga et disciplines associables

Normandy Beach Yoga 2015

Mika de Brito & Charlotte Saint Jean seront des professeurs principaux du yoga pour la paix le samedi 9 mai

Corps et Esprits pour la Paix : Yoga Médiateur pour l'éducation à la paix via les différentes disciplines associables...

Sport et Yoga (partenaires organisateurs randonnées et course à pied sont là)
Art et Yoga (art thérapeutes sont là ; musiciens pas loin...)
Histoire et Yoga (musée et historiens sont là)
Yoga et connexions internationales à partir du local...
Yoga , solidarité et éducation...(nous sommes solidaires de communication avec l'ONG PLAN International )
Un Weekend qui promet sport, détente, bien-être ...

 

Voici Les Grandes Lignes de cette belle démarche

Vendredi 8 mai

  • Fin de la seconde guerre mondiale

Matin

  • Départ Rando de la Paix ...avec l'association des randonnées de la paix...salutations au soleil Footing littoral en paix ...suivi séance relaxation Yoga
  • Cérémonies 8 mai

Après-midi

  • Yoga du Rire à l'arrivée des Randonnées de la Paix – jardin du Mémorial de Caen Concert pour la Paix au Centre Juno Beach
  • Ateliers découverte des Yogas
  • Animations
  • Communication Non Violente
  • Soirée :
  • Conférence Paix en Europe & Repas animé dans restaurant

Samedi 9 mai Journée de l'Europe

  • Matin
  • Journée actualisation des animateurs de Yoga du rire (Avec l'Institut Français deYoga du rire)
  • Mandala collectif Randonnée libre sur le littoral Pique nique de la Paix
  • Après-midi
  • Découverte des pratiques de Yoga
  • Ateliers CNV
  • Ateliers créatifs-ArtThérapie
  • 15 h Marche silencieuse Land Om Art à partir de 16h (pleine mer 14h40)
  • 17h : Géante Séance de Yoga(inscription)
  • 18 h 30 : Géant Yoga du Rire (inscription)
  • Soirée
  • Repas animé dans restaurant - Concert pour la Paix

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