Vata Vinyasa

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Bien Etre

Titre : Vata Vinyasa
Durée : 31:33
Date de réalisation : janvier 2016
Niveau : Tous niveaux
Professeur : Cécile Roubaud
Taille du fichier : 479,4 MB
Musique :
Le lieu : Inde
Merci à : Cécile Roubaud pour le tournage

Cours Complementaires

L’ayurvéda est la science de la vie et nous apprend à vivre en équilibre avec notre corps et notre esprit.

En un mot : une série pour l’ANCRAGE ! 

Cette pratique travaille sur la constitution appelée Vata en ayurvéda. Elle permet de rééquilibrer notre énergie si nous avons un excès d’air et d’éther dans le corps, et aussi lors des saisons d’automne et d’hiver. 

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Charlotte Saint Jean

Charlotte enseigne le yoga depuis 2002 en France.  Anglaise d’origine avec une première expérience professionnelle dans le marketing et ventes du secteur informatique et une éducation dans les langues vivantes, elle se partage aujourd’hui entre sa vie...

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