My Croquis

Voici une petite section du site plein de bonnes idées hyper pratique.

Des croquis de quelques étirements à lire, imprimer, faire chez vous, au bureau, en vacances..... profitez des ces croquis pour vous faire du bien de façon régulière.

Des croquis sont conçus par Anne Gaelle Guillot professeur de yoga sur Paris et sortent tous les jeudis. Nous les affichons sur la page facebook, dans nos mailings et dans la section My Lifestyle .... puis on les poste dans cette partie du site aussi.

Profitez.... non seulement c'est utile mais c'est gratuit!

Bonne pratique

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Cécile Roubaud

Cécile Roubaud

Après avoir longtemps exploré les possibilités du corps grâce à la danse, c'est en 2002 que Cécile découvre le yoga à travers une première expérience en Hatha Yoga (pratique des postures douces). Quelques années...

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