Antidote Shopping

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Bien Etre

Titre : Antidote Shopping
Durée : 0:00
Date de réalisation : novembre 2014
Niveau : Tous niveaux
Professeur :
Taille du fichier : 0 MB
Musique :
Le lieu :
Merci à : Anne Gaelle Guillot - Professeur de Yoga

Cours Complementaires

Votre séance d'étirements à faire post une séance intense de shopping.....

Ou juste pour se recentrer...

On adore faire ces quelques étirements et grâce à Anne Gaelle Guillot on peut s'étirer facilement chez soi même après une séance intense de shopping.

Retrouvez Anne Gaelle dans ses cours et ateliers sur Paris.

Et en cours complémentaires?

Pourquoi pas cette séance d'étirements pour tout relâcher en fin de journée en YIN yoga ou plus court en quelques mouvements pour juste étirer les tensions d'une journée intense.

Ou une méditation pour vous ancrer, recentrer et créer de l'espace...

Ou en Vinyasa pour Destresser et Retrouver une belle connexion

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Nos Profs

Charlotte Saint Jean

Charlotte Saint Jean

Charlotte enseigne le yoga depuis 2002 en France.  Anglaise d’origine avec une première expérience professionnelle dans le marketing et ventes du secteur informatique et une éducation dans les langues vivantes, elle se partage aujourd’hui entre sa vie...

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