Détendez et Remplissez

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Bien Etre

Titre : Détendez et Remplissez
Durée : 0:00
Date de réalisation : octobre 2013
Niveau : Tous niveaux
Professeur :
Taille du fichier : 0 MB
Musique :
Le lieu :
Merci à : Anne Gaelle Guillot

Cours Complementaires

Quelques Postures pour vous retrouvez chez vous en détente.

Ouvrez en douceur votre corps avec ces postures en forme de croquis. Des postures de Yin et Hatha yoga que vous pouvez faire chez vous pour retrouver un peu de calme et zen attitude.

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Charlotte Saint Jean

Charlotte enseigne le yoga depuis 2002 en France.  Anglaise d’origine avec une première expérience professionnelle dans le marketing et ventes du secteur informatique et une éducation dans les langues vivantes, elle se partage aujourd’hui entre sa vie...

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