Nadi Shodana Pranayama

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Bien Etre

Titre : Nadi Shodana Pranayama
Durée : 0:00
Date de réalisation : novembre 2013
Niveau : Tous niveaux
Professeur :
Taille du fichier : 0 MB
Musique :
Le lieu :
Merci à : Anne Gaelle Guillot - Professeur de Yoga

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Nadi Shodana une respiration simple, accessible, qui redonne de l'équilibre mentale 

Reboostez votre prana et déstressez corps et esprit avec ce pranayama de base dans la tradition de Hatha Yoga. 

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