Ouverture de Coeur et des Hanches

Regardez la document

Bien Etre

Titre : Ouverture de Coeur et des Hanches
Durée : 0:00
Date de réalisation : février 2014
Niveau : Tous niveaux
Professeur :
Taille du fichier : 0 MB
Musique :
Le lieu :
Merci à : Anne Gaelle Guillot - Professeur de Yoga

Cours Complementaires

l'Anahata Chakra est le chakra qui est lié aux relations que nous entretenons avec les autres, aux sentiments mais aussi à notre créativité artistique.

On plonge donc ici au coeur et on ouvre le corps du bas vers la haut, sur les côtés et en profondeur du coeur vers l'extérieur et revenant vers le coeur.

Séances liées à cette ouverture en Vinyasa : Ouverture du Coeur ou la pratique sur le Anahata Chakra et l'élémént de l'air.

En Méditation plongez avec Charlotte dans cette séance méditative du coeur

Trouvez Votre Cours

Nos Profs

Mira Jamadi

Mira Jamadi

Une Yogini Inspriée de danse, de fluidité, de féminité Presque dansant lors de ma naissance, j’ai été attirée très tôt par le mouvement corporel. Originaire de Californie du sud, j’ai eu la chance de grandir parmi...

en savoir +

Offre du Jour

Holiday Yoga

Happy Days! Une gamme de cours de yoga & méditation. Pratiquez seul ou avec des amis, en famille.....chez vous, au jardin, sur la plage....... Du Yoga portable pour les "Holidays"!

en savoir +