Postures Pour Savangasana

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Bien Etre

Titre : Postures Pour Savangasana
Durée : 0:00
Date de réalisation : avril 2014
Niveau : Tous niveaux
Professeur :
Taille du fichier : 0 MB
Musique :
Le lieu :
Merci à : Anne Gaelle Guillot - Professeur de Yoga

Cours Complementaires

Savangasana - la reine des postures - on laisse le temps de se remettre de se détendre de réspirer.

Cette préaparation est la deuxième partie pour bien démarrer votre Savangasana et elle réservée aux gens qui ont déjà une pratique de yoga établie. La posture sur les épaules et le poisson ouvrent, détendent et remettent le corps en place pour profiter à 100% de votre relaxation finale.

Pour la première partie de cette préparation .... et pour une relaxation en images...

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Cécile Roubaud

Après avoir longtemps exploré les possibilités du corps grâce à la danse, c'est en 2002 que Cécile découvre le yoga à travers une première expérience en Hatha Yoga (pratique des postures douces). Quelques années...

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