Pratique de Yin pour l'Hiver

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Bien Etre

Titre : Pratique de Yin pour l'Hiver
Durée : 0:00
Date de réalisation : février 2015
Niveau : Tous niveaux
Professeur : Anne Gaelle Guillot
Taille du fichier : 0 MB
Musique :
Le lieu :
Merci à : Anne Gaelle Guillot - Professeur de Yoga

Cours Complementaires

Une belle pratique de yin au coeur de l'hiver

Dans la médecine chinoise, l'hiver est lié aux reins. Ces organes sont indispensables pour le bon fonctionnement de notre métabolisme. Ils ont les rôles clés de recevoir, filtrer, assimiler et rejeter. Tout comme nous l'hiver!

Ici on fait donc le ménage avant le Printemps....

Pour plus d'information sur la pratique de YIN consulter ce croquis....et détendez-vous avec cette relaxation

Belle pratique de nettoyage!

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Charlotte Saint Jean

Charlotte enseigne le yoga depuis 2002 en France.  Anglaise d’origine avec une première expérience professionnelle dans le marketing et ventes du secteur informatique et une éducation dans les langues vivantes, elle se partage aujourd’hui entre sa vie...

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