Renforcement Musculaire & Souplesse

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Bien Etre

Titre : Renforcement Musculaire & Souplesse
Durée : 0:00
Date de réalisation : octobre 2013
Niveau : Tous niveaux
Professeur :
Taille du fichier : 0 MB
Musique :
Le lieu :
Merci à : Anne Gaelle Guillot

Cours Complementaires

Voici une belle séance pour renforcer votre corps musculairement et votre mental en souplesse.

Quelques postures à faire chez vous dans un format simple à suivre pour renforcer et rendre souple....

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Charlotte Saint Jean

Charlotte enseigne le yoga depuis 2002 en France.  Anglaise d’origine avec une première expérience professionnelle dans le marketing et ventes du secteur informatique et une éducation dans les langues vivantes, elle se partage aujourd’hui entre sa vie...

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