Suyra Namaskar

Regardez la document

Bien Etre

Titre : Suyra Namaskar
Durée : 0:00
Date de réalisation : octobre 2013
Niveau : Tous niveaux
Professeur :
Taille du fichier : 0 MB
Musique :
Le lieu :
Merci à : Anne Gaelle Guillot

Cours Complementaires

Sept Postures pour vous réveiller le matin. Que du bonheur quand vous pratiquez ces gestes tous les jours offrant corps et mental totalement à votre pratique et au moment présent.

Une série de mouvements réputés pour ses bénéfices sur le mental et le physique. Pratiquée de façon quotidienne elle vous apporte entre autre la sérénité, le renforcement musculaire et le dynamisme de tout le corps.

Cherchez à harmoniser votre souffle avec vos gestes vous plongez encore plus profondément dans cette pratique sacrée.

Trouvez Votre Cours

Nos Profs

Charlotte Saint Jean

Charlotte Saint Jean

Charlotte enseigne le yoga depuis 2002 en France.  Anglaise d’origine avec une première expérience professionnelle dans le marketing et ventes du secteur informatique et une éducation dans les langues vivantes, elle se partage aujourd’hui entre sa vie...

en savoir +

Offre du Jour

Holiday Yoga

Happy Days! Une gamme de cours de yoga & méditation. Pratiquez seul ou avec des amis, en famille.....chez vous, au jardin, sur la plage....... Du Yoga portable pour les "Holidays"!

en savoir +