Tadasana

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Bien Etre

Titre : Tadasana
Durée : 0:00
Date de réalisation : novembre 2013
Niveau : Tous niveaux
Professeur :
Taille du fichier : 0 MB
Musique :
Le lieu :
Merci à : Anne Gaelle Guillot - Professeur de Yoga

Cours Complementaires

Une posture en détail avec Tadasana 

On travaille l'alignement de la colonne et on respire....

Tadasana est souvent perçu comme une posture facile par les pratiquants mais elle nous permet de travailler en détail la structure du corps et so alignement.

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Charlotte Saint Jean

Charlotte enseigne le yoga depuis 2002 en France.  Anglaise d’origine avec une première expérience professionnelle dans le marketing et ventes du secteur informatique et une éducation dans les langues vivantes, elle se partage aujourd’hui entre sa vie...

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