My Food

Nous recherchons tous à mieux manger et mieux vivre.

Bio, de façon équilibrée, dans notre budget, de saison, local...... des fruits, des légumes.... et surtout ne pas oublier le plaisir. On pourrait peut-être rajouter de la simplicité car nous sommes tous dans une vie quotidienne souvent chargée. Voici une séléction d'astuces et de recettes pour vous aider dans vos recherches de mieux manger......Namaste.

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Cécile Roubaud

Cécile Roubaud

Après avoir longtemps exploré les possibilités du corps grâce à la danse, c'est en 2002 que Cécile découvre le yoga à travers une première expérience en Hatha Yoga (pratique des postures douces). Quelques années...

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