My Food

Nous recherchons tous à mieux manger et mieux vivre.

Bio, de façon équilibrée, dans notre budget, de saison, local...... des fruits, des légumes.... et surtout ne pas oublier le plaisir. On pourrait peut-être rajouter de la simplicité car nous sommes tous dans une vie quotidienne souvent chargée. Voici une séléction d'astuces et de recettes pour vous aider dans vos recherches de mieux manger......Namaste.

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Charlotte Saint Jean

Charlotte Saint Jean

Charlotte enseigne le yoga depuis 2002 en France.  Anglaise d’origine avec une première expérience professionnelle dans le marketing et ventes du secteur informatique et une éducation dans les langues vivantes, elle se partage aujourd’hui entre sa vie...

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