Comment Développer une Pratique de Yoga dans Votre Quotidien?

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Bien Etre

Titre : Comment Développer une Pratique de Yoga dans Votre Quotidien?
Durée : 0:00
Date de réalisation : février 2011
Niveau : Tous niveaux
Professeur : Linda Munro
Taille du fichier : 0 MB
Musique :
Le lieu :
Merci à : Linda Munro - article & photo

Cours Complementaires

Nous sommes tous très occupés de nos jours et ajouter du yoga (ou quelque chose d’autre) peut-être stressant. Je suis totalement d’accord. Cependant c’est possible et le truc incroyable avec le yoga c’est que si vous prenez le temps de le faire, les autres aspects de votre vie s’en trouveront facilités et vous aurez le sentiment d’être moins débordé.

Mais par où commencez ? La première question à vous poser est « Ai-je vraiment envie de faire ceci ? » Et la réponse doit venir du coeur. Ne pensez pas à ce qui est acceptable par les autres ou la société, pensez à ce qui vous est nécessaire.

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Cécile Roubaud

Cécile Roubaud

Après avoir longtemps exploré les possibilités du corps grâce à la danse, c'est en 2002 que Cécile découvre le yoga à travers une première expérience en Hatha Yoga (pratique des postures douces). Quelques années...

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