Réveil du Dos

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Bien Etre

Titre : Réveil du Dos
Durée : 09:45
Date de réalisation : février 2014
Niveau : Tous niveaux
Professeur : Charlotte Saint Jean
Taille du fichier : 162,1 MB
Musique : Anne Malone chants
Le lieu : Maison Keller, Paris
Merci à : Marie Julliard, Tournage

Cours Complementaires

Une belle pratique, courte et accessible pour remettre le dos en place.

Ouvrez et réveillez le dos avec ces mouvements simples et accessibles pour remettre le dos en place et étirer toute votre colonne. Laissez votre souffle vous guider dans ce travail progressif pour ouvrir dos, nuque, colonne, corps.

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Nos Profs

Charlotte Saint Jean

Charlotte Saint Jean

Charlotte enseigne le yoga depuis 2002 en France.  Anglaise d’origine avec une première expérience professionnelle dans le marketing et ventes du secteur informatique et une éducation dans les langues vivantes, elle se partage aujourd’hui entre sa vie...

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