Soins du Ventre

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Bien Etre

Titre : Soins du Ventre
Durée : 19:33
Date de réalisation : janvier 2013
Niveau : Tous niveaux
Professeur : Charlotte Saint Jean
Taille du fichier : 295,3 MB
Musique :
Le lieu : Peak Oxygen, Annecy
Merci à : Marie Julliard, Tournage, Katy Misson pour son studio

Cours Complementaires

Soulagez Vos Douleurs de Ventre

Nous souffrons de plus en plus de douleurs dans le ventre liées souvent aux stress de la vie, une alimentation prise trop vite ou pas toujours trop équilibrée. 

 

Des fois les douleurs et crampes sont même liées aux médicaments qui sont sensés nous soigner. Soulagez des tensions dans le l’estomac devient donc un vrai problème – ne vous inquiétez pas vous avez votre sac à outils yogiques et tout à fait naturelle pour vous aider……

Profitez de ces quelques mouvements et postures ou mouvements pour soulager tensions et douleurs qui faits de façon régulière vont vous aider à vivre mieux votre quotidien, à prendre soins de votre corps. Des respirations pour le ventre, des torsions, des étirements en chat, en salutations et mouvements simples….. tout ce qu’il vous faut pour vous sentir mieux. 

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Nos Profs

Charlotte Saint Jean

Charlotte Saint Jean

Charlotte enseigne le yoga depuis 2002 en France.  Anglaise d’origine avec une première expérience professionnelle dans le marketing et ventes du secteur informatique et une éducation dans les langues vivantes, elle se partage aujourd’hui entre sa vie...

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