Tummy Love

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Bien Etre

Titre : Tummy Love
Durée : 0:00
Date de réalisation : octobre 2014
Niveau : Tous niveaux
Professeur : Charlotte Saint Jean
Taille du fichier : 0 MB
Musique :
Le lieu :
Merci à : Marie Julliard pour la photo

Cours Complementaires

Tummy Love

Déstresser le ventre votre deuxième cerveau

Il y a quelques années, les scientifiques ont découvert dans le corps humain l’existence d’un deuxième cerveau. Notre ventre contient en effet deux cents millions de neurones qui veillent à notre digestion et échangent des informations avec notre « tête ». 

Sur un plan personnel, j’ai souffert une grande partie de ma vie de ballonnement abdominal, de douleurs extrêmes des intestins, d’une peau envahie de boutons et d’un corps qui, malgré mes efforts de vivre sainement, choisissait de me trahir. Voici mon histoire et une guide vers une vie sans douleurs et plus saine tout naturellement.

Des séances liées aux soins du ventre ... Kapalabhati un kyria qui purifie, Soins de Ventre par les asanas ou postures de yoga, Relaxation Profonde Guidée pour aider le corps de relâcher

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Cécile Roubaud

Après avoir longtemps exploré les possibilités du corps grâce à la danse, c'est en 2002 que Cécile découvre le yoga à travers une première expérience en Hatha Yoga (pratique des postures douces). Quelques années...

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