Votre Maison Zen

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Bien Etre

Titre : Votre Maison Zen
Durée : 0:00
Date de réalisation : janvier 2012
Niveau : Tous niveaux
Professeur : Charlotte Saint Jean
Taille du fichier : 0 MB
Musique :
Le lieu :
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Cours Complementaires

Pour pouvoir pratiquer du yoga ou pour méditez le mieux c’est d’avoir un espace pour vous dédié à ce genre de pratique. Pas toujours facile....

Même si la maison n’est pas la plus propre ou la plus rangée si au moins vous avez toujours un petit espace « zen » consacré à vous, vous seriez plus tenter de prendre l’habitude de pratiquer régulièrement. 

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Cécile Roubaud

Cécile Roubaud

Après avoir longtemps exploré les possibilités du corps grâce à la danse, c'est en 2002 que Cécile découvre le yoga à travers une première expérience en Hatha Yoga (pratique des postures douces). Quelques années...

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