Atelier Hatha Yoga Méditation & Pranayama

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Bien Etre

Titre : Atelier Hatha Yoga Méditation & Pranayama
Durée : 15:30
Date de réalisation : mai 2011
Niveau : Tous niveaux
Professeur : Charlotte Saint Jean
Taille du fichier : 223,4 MB
Musique : Ann Malone Meditation on Tranquillity (The Hang with Ocean Waves)
Le lieu : AshtangaYogaParis
Merci à : Alexis Martzolf, Tournage

Cours Complementaires

Méditation – simple mise en place, Kapalabhati, Anuloma Viloma – respiration alternée

Méditation & Pranayama – des instants méditatifs et des exercices de respiration pour équilibrer corps et mental….

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Mira Jamadi

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Une Yogini Inspriée de danse, de fluidité, de féminité Presque dansant lors de ma naissance, j’ai été attirée très tôt par le mouvement corporel. Originaire de Californie du sud, j’ai eu la chance de grandir parmi...

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