Soin du dos

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Détente

Titre : Soin du dos
Durée : 07:26
Date de réalisation : avril 2010
Niveau : Tous niveaux
Professeur : Linda Munro
Taille du fichier : 36,8 MB
Musique :
Le lieu : AshtangaYogaParis
Merci à :

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Voici quatre positions que nous trouvons utiles pour aider l’étudiant de yoga à assouplir, renforcer le dos et également pour apprendre à étirer les espaces entre chaque vertèbre et garder une colonne en bonne santé.

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