etirements

Etirements


Etirer le corps, l’ouvrir, le sentir….. un moment de bonheur.

Enlevez vous-même vos raideurs, respirez et retrouvez des sensations d’espace et de liberté dans votre corps. Tout cela vous apaise mentalement et vous fait bien-sûr énormément du bien physiquement.  A vous de retrouver ce corps flexible et tonifié.

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Après avoir longtemps exploré les possibilités du corps grâce à la danse, c'est en 2002 que Cécile découvre le yoga à travers une première expérience en Hatha Yoga (pratique des postures douces). Quelques années...

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