Petit « Warm-Up » Matinal

Etirements

Titre :	Petit « Warm-Up » Matinal
Duration :	16:42
Date de réalisation :	novembre 2011
Niveau :	Tous niveaux
Professeur :	Charlotte Saint Jean
Taille du fichier :	234,1 MB
Musique :	New Dawn – Bliss, The Journey
Le lieu :	Jour de Spa, Annecy
Merci à :	Marie Lepine Pothon, Tournage

Lunaire pour se retrouver

Etirements 31:54

3 Crédits

Salutations Lunaires

Etirements 09:57

1 Crédits

La Détente après le travail

Etirements 16:45

2 Crédits

Etirements de Coureurs

Etirements 20:40

2 Crédits

Cette séance vous aide à vous réveiller le matin, à vous échauffer, à vous étirer….

Une séance courte pour vous étirer le matin et préparer votre journée.

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