Méditation Arc en Ciel

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Méditation

Titre : Méditation Arc en Ciel
Durée : 0:00
Date de réalisation :
Niveau : Tous niveaux
Professeur : Charlotte Saint Jean
Taille du fichier : 0 MB
Musique :
Le lieu :
Merci à : Clementine Saint Jean - photo, mes enfants pour leur pratique

Cours Complementaires

Une méditation est super pour les enfants surtout pour les calmer avant de dormir ou pour les aider à mieux gérer leurs stress

Méditation Arc en Ciel

Cette méditation est super pour les enfants surtout pour les calmer avant de dormir ou pour les aider à mieux gérer leurs stress – mais les parents peuvent en profiter aussi.

Les arcs en ciel changent tout de suite notre humeur – la rend légère. Avec leurs couleurs vives quand ils apparaissent, comme par magie, après la pluie. Cette méditation permet à votre enfant en prenant de l’inspiration positive des couleurs de l’arc en ciel de booster sa confiance. Demandez à votre enfant de s’asseoir ou de s’allonger confortablement.

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Charlotte Saint Jean

Charlotte Saint Jean

Charlotte enseigne le yoga depuis 2002 en France.  Anglaise d’origine avec une première expérience professionnelle dans le marketing et ventes du secteur informatique et une éducation dans les langues vivantes, elle se partage aujourd’hui entre sa vie...

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