Dos Raide et Déroulement du Dos

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Pilates

Titre : Dos Raide et Déroulement du Dos
Durée : 18:53
Date de réalisation : mai 2011
Niveau : Débutant/Intermédiaire
Professeur : Jane Allan
Taille du fichier : 270,2 MB
Musique :
Le lieu : Ashtanga Yoga Paris
Merci à : Megan Wright, Tournage

Cours Complementaires

Une séance pour les gens ayant des problèmes des douleurs qui sont récurrants mais non liées à des traumatismes ou blessures précises.

Cette séance a été conçue pour vous aider à soulager les douleurs de dos – d’étirer, de renforcer et de travailler la colonne tout en douceur. Très bonne séance pour terminer la journée.

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