Mandala Flow Débutants

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Sport

Titre : Mandala Flow Débutants
Durée : 35:20
Date de réalisation : mai 2011
Niveau : Débutant
Professeur : Nathaly Jimenez
Taille du fichier : 510,6 MB
Musique : Yoga Orkestra : Ingy Volando, Alexis Caifan, Antoine Miniconi
Le lieu : Ashtanga Yoga Paris
Merci à : Alexis Martzolf – Tournage

Cours Complementaires

Dansez avec nous et prenez conscience de votre respiration naturelle. Laissez-vous emporter par la musique en dansant en union avec le corps et l’esprit.

Mandala Flow Débutants

Dansez avec nous … Si vous aimez danser, ce style de yoga est pour vous. La synchronisation du souffle et du mouvement pendant que vous dansez vous aidera à poser l’esprit et en même temps à dynamiser votre énergie. La Mandala Yoga vous invité à prendre conscience de votre respiration naturelle, à vous laisser emporter par la musique, à danser en Unité avec le corps et l’esprit.

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Cécile Roubaud

Cécile Roubaud

Après avoir longtemps exploré les possibilités du corps grâce à la danse, c'est en 2002 que Cécile découvre le yoga à travers une première expérience en Hatha Yoga (pratique des postures douces). Quelques années...

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