Le Yoga pour le Sport

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Sport

Titre : Le Yoga pour le Sport
Durée : 0:00
Date de réalisation : janvier 2012
Niveau : Tous niveaux
Professeur : Charlotte Saint Jean
Taille du fichier : 0 MB
Musique :
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Cours Complementaires

Pratiquez le yoga quand vous pratiquez du sport c’est un mariage idéal – une harmonie subtile mais tellement agréable. 

C’est une préparation physique génial pour toute pratique sportive – musculairement parlant c’est idéal car cela renforce et étire les muscles en même temps. Ceci est parfaite comme prévention des blessures. 

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Charlotte Saint Jean

Charlotte Saint Jean

Charlotte enseigne le yoga depuis 2002 en France.  Anglaise d’origine avec une première expérience professionnelle dans le marketing et ventes du secteur informatique et une éducation dans les langues vivantes, elle se partage aujourd’hui entre sa vie...

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