Atelier Hatha Yoga Postures Debout

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Yoga

Titre : Atelier Hatha Yoga Postures Debout
Durée : 19:46
Date de réalisation : avril 2011
Niveau : Débutant
Professeur : Charlotte Saint Jean
Taille du fichier : 285,6 MB
Musique : Ann Malone- Rainbow Lullaby (The Beauty & The Majesty)
Le lieu : AshtangaYogaParis
Merci à : Alexis Martzolf – Tournage

Cours Complementaires

Pratique des postures debout qui sont les plus classiques et qui vont vous donner une ouverture du corps et une force intérieure sans égal.

Atelier Hatha Yoga Postures Debout

Les postures de guerrier (Virabdrasana), Triangle (Trikonasana), Triangle vrillé (Parvritta Trikonasana) et l’Arbre (Vrikasana) – Appréciez ces instants de calme, de solidité, de force intérieure et extérieure….

Cet atelier trouve sa source dans les enseignements de l'Ecole de Yoga et Vedanta Sivananda où Charlotte a suivi des formations. 

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Nos Profs

Charlotte Saint Jean

Charlotte Saint Jean

Charlotte enseigne le yoga depuis 2002 en France.  Anglaise d’origine avec une première expérience professionnelle dans le marketing et ventes du secteur informatique et une éducation dans les langues vivantes, elle se partage aujourd’hui entre sa vie...

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