Salutations au Soleil

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Yoga

Titre : Salutations au Soleil
Durée : 13:52
Date de réalisation : mai 2011
Niveau : Débutant/Intermédiaire
Professeur : Cécile Roubaud
Taille du fichier : 199,1 MB
Musique : Forgotten Seasons, Ann Malone
Le lieu : Lac d'Annecy
Merci à : Megan Wright - Tournage

Cours Complementaires

Une simple séance de salutations au soleil pour réveiller le corps à travers le souffle et des mouvements ou gestes sacrés. Un réveil matinal ouvert à tous….

Salutations au Soleil

A travers ces gestes sacrés si possible face au soleil réveiller le corps et installer le mental dans le moment présent. Profiter de l’ouverture et l’harmonie des vos mouvements et de votre souffle à travers les salutations au soleil dans ces deux formes – Suyra Namaskar A et B…

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Sandra Insoha

Sandra Insoha

Sandra est professeur de Yoga certifiée Yoga Alliance (500hrs Advanced Ashtanga Vinyasa Yoga Teacher) et hypno-praticienne diplômée de l’Ecole Centrale d’Hypnose. Elle a été initiée au yoga et au bien-être par sa tante à...

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