Guide Pour les Débutants ….Le yoga découvert !

Regardez la document

Le Yoga

Titre : Guide Pour les Débutants ….Le yoga découvert !
Durée : 0:00
Date de réalisation : janvier 2012
Niveau : Tous niveaux
Professeur : Charlotte Saint Jean
Taille du fichier : 0 MB
Musique :
Le lieu :
Merci à : Lara Baumann & Cecile Roubaud - Photos

Cours Complementaires

Si vous avez choisi de participer aux cours de yoga ou tout au moins d’essayer ce chemin physique et spirituel bien que débutants ne vous inquiétez pas. Voici un petit guide pour vous aider à commencer votre chemin de découverte yogique. 

Tout d’abord établissez la raison pour laquelle vous voulez pratiquer….

Des raisons physiques - Des raisons mentales - Pour la détente et le bien-être en général - Pour vous étirer ....................Laissez-vous guider et observer les changements dans vie quotidienne.

Regardez ce petit guide pour vous aider dans votre choix de style, de thème et de niveau de yoga ou de pratique. Surtout prenez le temps pour vous et profitez de notre gamme de cours disponible 24h/24h.......Namaste 

Trouvez Votre Cours

Nos Profs

Tifenn Decorps

Tifenn Decorps

Tifenn Decorps, en quelques mots … Après plusieurs années à exercer le métier d’ingénieur de recherche, elle s'est réorientée dans ses priorités de vie en s’investissant dans la pratique du Yoga et...

en savoir +

Offre du Jour

Pack Flow & Respire

L'harmonie du Souffle & Mouvement. Une gamme de pratique de Vinyasa Yoga pour vous encourager de bouger avec votre respiration, votre corps et votre voix intérieur.

en savoir +