Mandala Flow Cours Collectif

Le Mandala Flow a été conçu à la base pour être danser entre plusieurs personnes. Le fait de s’installer en cercle permet de se connecter plus facilement avec l’énergie des autres et stimule la circulation de l’énergie en spirale, fluide et constante. Tout le monde est invité à bouger dans le sens du Mandala « cercle sacré », activé par les gestes, les postures et la musique. Ce yoga en musique met en valeur le partage de l’énergie réveillée en chacun et permet de cultiver la fluidité de l’esprit.