Mandala Flow Cours Collectif

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Yoga

Titre : Mandala Flow Cours Collectif
Durée : 53:07
Date de réalisation : mai 2011
Niveau : Débutant/Intermédiaire
Professeur : Nathaly Jimenez
Taille du fichier : 768,1 MB
Musique : Yoga Orkestra : Ingy Volando, Alexis Caifan, Antoine Miniconi
Le lieu : Studio Keller, Paris
Merci à : Alexis Martzolf - Tournage

Cours Complementaires

Dansez avec nous et prenez conscience de votre respiration naturelle. Laissez-vous emporter par la musique et dansez en union avec le corps et l’esprit.

Mandala Flow Cours Collectif

Le Mandala Flow a été conçu à la base pour être danser entre plusieurs personnes. Le fait de s’installer en cercle permet de se connecter plus facilement avec l’énergie des autres et stimule la circulation de l’énergie en spirale, fluide et constante.

Tout le monde est invité à bouger dans le sens du Mandala « cercle sacré », activé par les gestes, les postures et la musique. Ce yoga en musique met en valeur le partage de l’énergie réveillée en chacun et permet de cultiver la fluidité de l’esprit.

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Cécile Roubaud

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Après avoir longtemps exploré les possibilités du corps grâce à la danse, c'est en 2002 que Cécile découvre le yoga à travers une première expérience en Hatha Yoga (pratique des postures douces). Quelques années...

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