Look After You

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Yoga

Titre : Look After You
Durée : 0:00
Date de réalisation : avril 2016
Niveau : Tous niveaux
Professeur : Charlotte Saint Jean
Taille du fichier : 0 MB
Musique :
Le lieu :
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Cours Complementaires

Look After You … Because you are worth it !

Cette fameuse phrase d’une publicité d’une marque de beauté, « parce que vous le valez bien » ! Mais c’est vrai – vous le valez bien. Ce n’est pas de l’égoïsme de prendre soin de soi, de prendre du temps pour soi. C’est nécessaire, c’est une priorité ! 

On vous conseille de RALENTIR…  voici quelques astuces juste pour vous « guider » vers une vie plus simple, moins à fond, plus au « Slow » 

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Charlotte Saint Jean

Charlotte Saint Jean

Charlotte enseigne le yoga depuis 2002 en France.  Anglaise d’origine avec une première expérience professionnelle dans le marketing et ventes du secteur informatique et une éducation dans les langues vivantes, elle se partage aujourd’hui entre sa vie...

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