Vinyasa Fly Flow

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Yoga

Titre : Vinyasa Fly Flow
Durée : 1:12:43
Date de réalisation : décembre 2014
Niveau : Intermédiaire/Avancé
Professeur : Sandra Insoha
Taille du fichier : 1 088,8 MB
Musique : Klaim Hang Music
Le lieu : Yoga Village, Paris
Merci à : Marie Julliard, Tournage

Cours Complementaires

Un Fly Flow pour dépasser vos limites

Un vinyasa dynamique intégrant postures d'équilibre sur les mains et inversions pour ceux qui veulent.

Dépassez vos peurs et laissez-vous surprendre par les capacités insoupçonnées de votre corps!

Rassurez-vous, pour ceux qui ne sont pas à l'aise avec ces postures vous pouvez tout à fait suivre le cours en laissant de côté ces postures. 

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Charlotte Saint Jean

Charlotte Saint Jean

Charlotte enseigne le yoga depuis 2002 en France.  Anglaise d’origine avec une première expérience professionnelle dans le marketing et ventes du secteur informatique et une éducation dans les langues vivantes, elle se partage aujourd’hui entre sa vie...

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