Postures Spécifiques

Les Postures Spécifiques

Dans cette section nous vous offrons des cours basés sur une posture spécifique. Soit parce que la posture représente un vrai challenge soir parce qu’ un atelier sur une posture vous permet de mieux comprendre son alignement.

Faites attention et respectez les conseils du professeur (surtout pour la posture sur la tête… suivez bien les conseils de contre-indication).

Profitez de ces instants face au professeur comme un cours privé chez vous pour approfondir votre pratique de ces postures…. !

Trouvez Votre Cours

Le Cours Gratuit d'aujourd'hui
Essayez dès Maintenant! cliquez ici 10 Crédits 15 Crédits 25 Crédits 50 Crédits 100 Crédits

Sélection du Jour

Nos Profs

Cécile Roubaud

Cécile Roubaud

Après avoir longtemps exploré les possibilités du corps grâce à la danse, c'est en 2002 que Cécile découvre le yoga à travers une première expérience en Hatha Yoga (pratique des postures douces). Quelques années...

en savoir +

Offre du Jour

Flocon de Neige

Respirez Pleinment Pendant les Fêtes - une bouffé de détente & de gratitude

en savoir +