Kapalabhati - Soin du Ventre

Regardez la video pour 2 crédits

Regardez la video pour 5 crédits

Yoga

Titre : Kapalabhati - Soin du Ventre
Durée : 08:07
Date de réalisation : novembre 2012
Niveau : Tous niveaux
Professeur : Charlotte Saint Jean
Taille du fichier : 124,0 MB
Musique :
Le lieu : Maison Keller, Paris
Merci à : Marie Julliard, Tournage

Cours Complementaires

Soins du Ventre via le Souffle

Une courte pratique de purification pour le ventre, le corps et le mental. Profitez de cette pratique pour nettoyer et stimuler les intestins. 

Remettez un peu de feu dans votre ventre avec cette technique simple mais très efficace. Respirez avec nous dans cette pratique de Kapalabhati et réveiller-vous. Concentrez-vous sur les expirations pour évacuer tout ce que vous ne voulez pas garder dans vous. 

Trouvez Votre Cours

Nos Profs

Charlotte Saint Jean

Charlotte Saint Jean

Charlotte enseigne le yoga depuis 2002 en France.  Anglaise d’origine avec une première expérience professionnelle dans le marketing et ventes du secteur informatique et une éducation dans les langues vivantes, elle se partage aujourd’hui entre sa vie...

en savoir +

Offre du Jour

Holiday Yoga

Happy Days! Une gamme de cours de yoga & méditation. Pratiquez seul ou avec des amis, en famille.....chez vous, au jardin, sur la plage....... Du Yoga portable pour les "Holidays"!

en savoir +