Fluidité & Flexibilité

Regardez la video pour 4 crédits

Regardez la video pour 12 crédits

Yoga

Titre : Fluidité & Flexibilité
Durée : 44:33
Date de réalisation : juillet 2013
Niveau : Débutant/Intermédiaire
Professeur : Mira Jamadi
Taille du fichier : 738,3 MB
Musique :
Le lieu : Lac d'Annecy, Veyrier sur Lac
Merci à : Marie Julliard, Tournage

Cours Complementaires

Par cette pratique, vous incorporez la fluidité et la créativité que représente la déesse Saraswati.

Voyageant le long des rivières sur un majestueux cygne, Saraswati se laisse porter délicatement sur les flots.

Déesse des arts et de l’expression, vous travaillerez sur l’équilibre du centre énergétique du chakra vishuddha (le chakra laryngé) permettant une expression claire, précise et raffinée.

Une séance aussi fluide que l’eau, ou votre créativité pourra s’exprimer librement à travers votre corps, vous laissant une sensation de légèreté et de clarté sans précédant. 

Trouvez Votre Cours

Nos Profs

Charlotte Saint Jean

Charlotte Saint Jean

Charlotte enseigne le yoga depuis 2002 en France.  Anglaise d’origine avec une première expérience professionnelle dans le marketing et ventes du secteur informatique et une éducation dans les langues vivantes, elle se partage aujourd’hui entre sa vie...

en savoir +

Offre du Jour

Holiday Yoga

Happy Days! Une gamme de cours de yoga & méditation. Pratiquez seul ou avec des amis, en famille.....chez vous, au jardin, sur la plage....... Du Yoga portable pour les "Holidays"!

en savoir +