Yoga Nidra Anti Douleurs

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Yoga

Titre : Yoga Nidra Anti Douleurs
Durée : 12:05
Date de réalisation : novembre 2013
Niveau : Tous niveaux
Professeur : Charlotte Saint Jean
Taille du fichier : 182,1 MB
Musique : Anne Malone hang Music
Le lieu : Maison Keller, Paris
Merci à : Marie Julliard, Tournage

Cours Complementaires

La pratiuqe de yoga nidra c'est comme une détente profonde pour le corps et le mental. Vous ne dormez pas, vous êtes pleinement conscient mais vous plongez votre corps et état mental entièrement dans une détente complète.

Cette pratique de Yoga Nidra et ciblée détente complète de corps et d'esprit pour enlever les douleurs du corps les eloigner....

Pour découvrir plus sur le yoga nidra.

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Cécile Roubaud

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Après avoir longtemps exploré les possibilités du corps grâce à la danse, c'est en 2002 que Cécile découvre le yoga à travers une première expérience en Hatha Yoga (pratique des postures douces). Quelques années...

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