Wake Up Salutations

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Yoga

Titre : Wake Up Salutations
Durée : 23:34
Date de réalisation : avril 2015
Niveau : Tous niveaux
Professeur : Mathieu Boldron
Taille du fichier : 357,8 MB
Musique :
Le lieu : Omm Studio Paris
Merci à : Marie Julliard Tournage

Cours Complementaires

WAKE UP SALUTATIONS

Commencez votre journée sur une note positive.

Attendez vous à transpirer lors de cette classe express qui en plus d’être une pratique complète sera un parfait manuel des salutations aux soleil de la version la plus simple à la plus avancée. (à voir et faire et refaire plusieurs fois)


Cette pratique s’adresse à tous ceux qui ont besoin d’une pratique efficace avant de sauter dans la jungle urbaine ou la folie du quotidien. 

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Cécile Roubaud

Cécile Roubaud

Après avoir longtemps exploré les possibilités du corps grâce à la danse, c'est en 2002 que Cécile découvre le yoga à travers une première expérience en Hatha Yoga (pratique des postures douces). Quelques années...

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