Chakra Vinyasa - Feu

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Yoga

Titre : Chakra Vinyasa - Feu
Durée : 15:01
Date de réalisation : novembre 2012
Niveau : Tous niveaux
Professeur : Charlotte Saint Jean
Taille du fichier : 223,2 MB
Musique : Lakshmi's Prayer - Swaha
Le lieu : Maison Keller, Paris
Merci à : Marie Julliard, Tournage

Cours Complementaires

Une courte pratique qui va stimuler le corps et le mental. Laissez les mouvements ainsi que votre souffle vous guider dans cette pratique dynamique. La troisième partie du cours de Chakra Vinyasa – les quatre éléments. 

Une séance pour vous dynamiser – à pratiquer seule ou comme troisième partie ou élément de la série des Chakra Vinyasa. Calez votre souffle, profiter du dynamisme et de la chaleur que vous créez, laissez le feu venir à travers vos postures debout et les petit challenges qui viennent an cours de route. 

Cette séance est inspirée des enseignements de Shiva Rea & le style Prana Flow 

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Mira Jamadi

Mira Jamadi

Une Yogini Inspriée de danse, de fluidité, de féminité Presque dansant lors de ma naissance, j’ai été attirée très tôt par le mouvement corporel. Originaire de Californie du sud, j’ai eu la chance de grandir parmi...

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