Osez Briller

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Yoga

Titre : Osez Briller
Durée : 1:08:54
Date de réalisation : avril 2012
Niveau : Intermédiaire
Professeur : Jessica Magnin
Taille du fichier : 1 096,4 MB
Musique :
Le lieu : Entre Ciel et Terre
Merci à : Marie Lepine Pothon, Tournage

Cours Complementaires

Vinyasa Krama avec Jessica 

Osez Briller

Un travail intense sur les ‘’latéraux’’ qui étire les muscles intercostaux afin d’améliorer vos capacités respiratoires, votre posture, votre joie de vivre et votre lumière intérieure.

 

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Charlotte Saint Jean

Charlotte enseigne le yoga depuis 2002 en France.  Anglaise d’origine avec une première expérience professionnelle dans le marketing et ventes du secteur informatique et une éducation dans les langues vivantes, elle se partage aujourd’hui entre sa vie...

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