Ayurvéda

Salutations au Soleil style Shivananda

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Salutations au Soleil style Shivananda

Durée: 0:05:48
Date de réalisation: Novembre 2018
Niveau: débutant/intermédiaire
Professeur: Lara Baumann
Taille du fichier: 35,9 Mio
Musique: Ann Malone, Hang music
Le lieu: Om Station 3, Londres
Merci à: Angela Abelian, Luke Knight Tournage

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Aperçu

Une courte séance de Salutations au Soleil prise du cours complet pour les Kaphas.

Suyra Namasker dans le style de Hatha Yoga ou de Sivananda. Fluide et progressifs ces mouvements s'enchainent et vous aident à ouvrir le corps.

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