Méditation

Médtation en Pleine Conscience

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Médtation en Pleine Conscience

Durée: 0:16:38
Date de réalisation: Juin 2020
Niveau: débutant/intermédiaire
Professeur: Anne Gaelle Guillot
Taille du fichier: 1,4 Gio
Musique:
Le lieu: le Tigre Rive Gauche
Merci à:

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Aperçu

Méditation en pleine conscience

Revenir à soi, écouter ce que le corps et le mental ont à nous dire, respirer… Bref un moment à vous ! Que cela soit pour préparer votre journée ou pour la terminer au calme, cette méditation est idéale ! Simple, vous n’aurez aucun mal à la refaire par vous-même au bout de quelques pratiques.

Méditation cours

Bien-Être

Mudra Respiration

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Soham Méditation

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Espace & Ancrage

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Méditation avec Mantra

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Emotional Balance

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Pranayama & Méditation

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Méditation du Coeur

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Bien-Être

Créer de l'Espace

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Bien-Être

Meditation Connection & Light

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Heart Healing Meditation

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Bien-Être

Présence & Connexion

0:14:40

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Bien-Être

Méditation en Mouvement

0:10:00

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Rayonner à l'Intérieur

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Tratak

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Bhumi Méditation

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Méditation sur la Création

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Pranayama & Méditation

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Fréquence Cardiaque

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