Respire

Anuloma Viloma - le Souffle d'Equilibre

Lire cette vidéo

Anuloma Viloma - le Souffle d'Equilibre

Durée: 0:09:53
Date de réalisation: Novembre 2018
Niveau: débutant/intermédiaire
Professeur: Charlotte Saint Jean
Taille du fichier: 117,3 Mio
Musique:
Le lieu: Centre Respiro, Paris
Merci à: Marie Julliard, Tournage

Regarder la video pour 2 crédits Télécharger cette vidéo pour 6 crédits

Aperçu

Une Respiration d'Equilibre

Recentrer le corps et l'esprit avec cette respiration qui travail le passage d'air à gauche et à droite.

Equilibrez votre corps et mental avec ces exercises pratiques et faciles

Respire cours

Bien-Être

Breath & Presence

0:15:20

2 crédits

Bien-Être

Respiration Yogique

0 crédits

Bien-Être

Anuloma Viloma Respiration

0:07:44

1 crédits

Bien-Être

La Respiration Ujjayi et les Bandhas

0 crédits

Bien-Être

Respiration Pour Débutants

0:07:01

1 crédits

Bien-Être

Nadi Shodana

0:02:34

0 crédits

Bien-Être

Atelier Hatha Yoga Méditation & Pranayama

0:15:30

1 crédits

Bien-Être

Respirez pour Evacuer les Tensions

0 crédits

Bien-Être

Respiration Consciente