Respire

Anuloma Viloma - le Souffle d'Equilibre

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Anuloma Viloma - le Souffle d'Equilibre

Durée: 0:09:53
Date de réalisation: Novembre 2018
Niveau: débutant/intermédiaire
Professeur: Charlotte Saint Jean
Taille du fichier: 117,3 Mio
Musique:
Le lieu: Centre Respiro, Paris
Merci à: Marie Julliard, Tournage

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Aperçu

Une Respiration d'Equilibre

Recentrer le corps et l'esprit avec cette respiration qui travail le passage d'air à gauche et à droite.

Equilibrez votre corps et mental avec ces exercises pratiques et faciles

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