Nos professeurs
Karine Malabre
"Je suis venue au pilates en premier temps en tant qu’athlète puis, en tant qu’enseignante"
Pilates - thèmes spécifiques
Allongement, Etirement & Soins du Corps
Pilates - thèmes spécifiques cours
Allongement et Etirement
- pour les initiés de Pilates idéale pour commencer la journée et étirer les raideurs de la nuit.
- pour les problèmes des douleurs qui sont récurrants mais non liées à des traumatismes ou blessures précises.
- redressez votre posture en renforçant et en ouvrant la ceinture scapulaire et les bras.
