Croquis de Yoga

Ouverture du Coeur

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Ouverture du Coeur
  • Date de réalisation: Septembre 2017
  • Niveau: débutant/intermédiaire
  • Professeur:
  • Taille du fichier: 651,8 Kio
  • Musique:
  • Le lieu:
  • Merci à: Anne Gaelle Guillot - Professeur de Yoga
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Aperçu

Ouvrez votre coeur et dévoilez votre amour pour les autres et surtout pour vous même.

Profitez de ces mouvements pour créer de l'espace et remplissez coeur et corps avec la belle énergie de Printemps.

Croquis de Yoga cours
Soins du Corps

Un Réveil en Douceur

 

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Soins du Corps

Chakras & Eléments

 

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Méditation sur le Souffle

 

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La Fluidité des Mandalas

 

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Détente au Travail

 

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Suyra Namaskar

 

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Soins du Corps

Détendez et Remplissez

 

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Renforcement Musculaire & Souplesse

 

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Le Prana -notre énergie de vie

 

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Soins du Corps

Etirements au Travail

 

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Pratique Adaptée Pour les Douleurs de Dos

 

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Equilibrer Vata

 

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Tadasana

 

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Nadi Shodana Pranayama

 

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Soulagez le Bas de Dos

 

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Etiements pour les Skieurs

 

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Soins du Corps

Enracinez le Corps et l'Esprit

 

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Detox avec Anne Gaelle

 

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Soins du Corps

Pour se Retrouver

 

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Soins du Corps

Yin Yoga Respirez & Etre

 

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Soins du Corps

Le Vinyasa Flow

 

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Soins du Corps

Ouverture de Coeur et des Hanches

 

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Soins du Corps

Les Eléments

 

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Pour Nos Futures Mamans

 

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Vriksasana - Posture de l'arbre

 

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Réveillez Votre Energie

 

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Virabhadrasana II

 

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Préparation pour Savangasana

 

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Postures Pour Savangasana

 

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Balade en Forêt

 

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Yin Yoga Pour le Foie

 

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Yoga pour les Joggers

 

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Antidote Shopping

 

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Réveiller le Feu

 

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